Nấm lim xanh – Đặc điểm công dụng đối với sức khỏe

by Annhouse Sat Dec 03, 2022 4:47 pm

Nấm lim xanh quý hiếm và đang được săn lùng vì có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết rõ về cách dùng của loại nấm này. Vậy hãy để AnnHouse giúp bạn có cái nhìn tổng quát hơn về tác dụng của nấm lim xanh, giá bán và cách dùng an toàn nhất ra sao nhé!

Tìm hiểu về nấm lim xanh chuẩn?

Nấm lim xanh là gì?

Nấm lim xanh là một loại nấm linh chi đặc hữu, mọc trên cây lim xanh đã chết trong rừng nguyên sinh. Dựa vào vị trí mọc của nấm mà phân ra thành hai loại nấm Lim xanh khác nhau: Loại mọc ra từ rễ cây Lim, loại thứ hai hiếm hơn mọc ra trên thân cây Lim.

Nấm lim xanh – Đặc điểm công dụng đối với sức khỏe Z3916911052425_5e47a9a6f64b17f57d2014835ac03641

Nguồn gốc của nấm lim xanh

Nấm lim xanh có nguồn gốc từ vùng Tiên Phước (Quảng Nam) nên còn được gọi là nấm lim xanh Quảng Nam. Đây vốn là loại thảo dược đã được sử dụng trong các phương thuốc Đông y cách đây hơn 2.000 năm.
Hơn nữa, người ta phát hiện lòai nấm này còn phân bố ở cả khu vực rừng Trường Sơn, Nam Lào và Tây Nguyên. Tuy nhiên, nấm lim xanh ngày càng trở nên khan hiếm hơn do nhiều người săn lùng vì nó là một loại thảo dược quý tốt cho sức khỏe.

Đặc điểm của nấm lim xanh

Nấm lim xanh có tên khoa học là Ganoderma lucidum Karst hoặc Polyporum lucidus W. Curt, thuộc họ nấm Lim, là một loại nấm linh chi đặc hữu, thường sinh trưởng và phát triển trên cây lim xanh sống trong rừng nguyên sinh.
Theo nghiên cứu của cố giáo sư Đỗ Tất Lợi – một nhà nghiên cứu đông y và dược liệu nổi tiếng của Việt Nam, đã miêu tả nấm linh xanh là một loài nấm quả thể. Nghĩa là cây nấm được chia thành 2 phần mà bạn có thể nhìn thấy rõ ràng, đó là mũ tán và chân nấm.
Phần mũ tán có bề rộng khoảng 20cm, xòe ra như hình quạt và độ dày từ 2 – 5cm. Trong khi phần chân nấm ngắn, có thể khuyết lõm hoặc không khuyết lõm. Nhìn chung, phần mũ tán nấm dày và cứng, thậm chí nhìn đen bóng như sừng, không có gì đặc sắc. Tuy nhiên, khi phơi khô thì nó có mùi thơm thảo dược rất rõ.
Ngoài ra, dựa vào vị trí nấm mọc trên cây lim, người ta phân thành 2 loại nấm lim xanh

Loại nấm lim xanh mọc ra từ rễ cây.
Loại nấm lim xanh mọc ra từ thân cây.

Thành phần hóa học trong nấm lim xanh

Theo nhiều công trình nghiên cứu cho thấy, nấm lim xanh chứa nhiều thành phần hoạt chất có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Dưới đây là danh sách các thành phần hoạt chất có trong nấm lim xanh.

Triterpense: là một hoạt chất quý với nhiều công dụng tuyệt vời như khử các gốc tự do, chống oxy hóa, hạn chế quá trình oxy hóa. Ngăn chặn sự tấn công của các tế bào gây lão hóa cơ thể.
Germanium: Là thành phần chính trong hoạt chất của nấm lim xanh, có tác dụng làm tuần hoàn máu, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình trao đổi chất. Phòng ngừa ung thư.
Adenosine: Là hoạt chất có vai trò quan trọng đối với quá trình sinh hóa, giúp giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn. Từ đó giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Ling zhi-8 protein: hoạt chất này có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư, hạn chế di căn, ổn định hệ miễn dịch, phòng chống ung thư…
Vitamin: Trong Nấm lim xanh có chứa nhiều loại vitamin như: Vitamin B, E, A, C giúp kích thích tiêu hóa, điều tiết lượng đường huyết trong máu…

Tác dụng của nấm lim xanh đối với sức khỏe

Nấm lim xanh là một loại thảo dược quý nên rất được ưa chuộng với nhiều tác dụng nổi bật, nhất là hỗ trợ và điều trị ung thư, xơ gan (kể cả gan nhiễm mỡ), phì đại tuyến tiền liệt, bệnh gout, viêm khớp, đái tháo đường, đau dạ dày (kể cả đại tràng), tai biến mạch máu não sau đột quỵ,…
Không những thế, nấm linh xanh còn được sử dụng như một loại thực phẩm giúp tăng cường và phục hồi chức năng của nhiều cơ quan trong cơ thể như:

Giúp giải độc gan khi bị ngộ độc do uống rượu, bia hoặc bị nhiễm độc tố khác.
Hỗ trợ tăng cường sinh lực.
Thanh lọc, làm mát cơ thể.
Hỗ trợ giảm mỡ máu và giảm bớt lượng mỡ thừa có lợi trong việc giảm béo phì, chống tăng cân hiệu quả.
Giảm và kiểm soát bệnh cao huyết áp.

Hướng dẫn cách sử dụng nấm lim xanh

Hầu như, việc sử dụng nấm lim xanh không gây ra bất kì tác dụng phụ nào cho người dùng hoặc nếu có thì chỉ ở mức độ nhẹ như khiến cơ thể cảm thấy khó chịu trong thời điểm mới bắt đầu sử dụng (do cơ thể thích nghi với những tác dụng mà nấm lim xanh mang lại).
Ngoài ra, để mang lại hiệu quả cho việc điều trị bệnh, thì theo Tiến sĩ Nguyễn Văn Hiếu – hiện là Phó Trưởng Khoa – Khoa Khoa học cho hay: cần sử dụng nấm lim xanh với liều lượng thích hợp, dùng đúng cách và đúng bệnh. Cụ thể như sau:
Đúng cách

Làm nước uống: Dùng 10 – 30gr nấm lim xanh (rừng) nấu với 2 lít nước lọc, sắc còn khoảng 1.5 lít. Sau đó, bạn để nguội và bảo quản nước sắc này trong tủ lạnh, không quá 24 tiếng để dùng dần.
Làm đẹp: Tán đều nấm lim xanh (dạng bột) với mật ong và sữa tươi. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt và nằm thư giãn khoảng 10 phút, rồi rửa lại với nước sạch.
Công dụng khác: Hãm trà nấm lim xanh với 700ml nước sôi và uống khi còn ấm. Hoặc ngâm khoảng 100gr nấm lim xanh với 1 lít rượu, rồi uống khoảng 1 chén trong mỗi bữa ăn. Ngoài ra, bạn có thể ngâm nấm lim xanh với mật ong (theo tỷ lệ 1:1) và ăn mỗi ngày.

Nấm lim xanh – Đặc điểm công dụng đối với sức khỏe Z3916911041588_9f6f6caab73477e1905ae6e42c9beb9b

Đúng liều lượng và đúng bệnh

Dùng khoảng 30gr/ngày: với bệnh ung thư, viêm gan (B,C), xơ gan và gan nhiễm mỡ.
Dùng khoảng 20gr/ngày: với bệnh gout, tai biến mạch máu não, tiểu đường, viêm khớp,…
Dùng khoảng 10gr/ngày: với công dụng chống rụng tóc và giảm nhức mỏi cơ thể.

Nấm lim xanh – Đặc điểm công dụng đối với sức khỏe 20221128155033235_1

Giá nấm lim xanh tự nhiên bao nhiêu 1kg?

Bạn có thể tìm mua nấm lim xanh rừng tự nhiên hoặc nấm lim xanh nuôi trồng với giá chênh lệch khá nhiều. Vì nấm lim xanh rừng có công dụng tốt hơn so với loại trồng nên giá thành sẽ cao và hiếm hơn.
Theo AnnHouse – Tinh Hoa Dược Liệu Quý cập nhật giá tại thời điểm tháng 3/2021, nấm lim xanh rừng tự nhiên vùng núi Tiên Phước có giá dao động khoảng 2,5tr- 2,9tr/ kg. Đây là nấm rừng tự nhiên, khác hoàn toàn nấm nuôi trồng trong nhà kính hoặc nấm Trung Quốc đang được bày bán tràn lan ngoài thị trường.

Phân biệt nấm lim xanh thật và giả

Cách phân biệt nấm lim xanh rừng tự nhiên thật giả ra sao? Lợi dụng vào giá trị của nấm lim xanh, nhiều đối tượng rao bán nấm giả nhằm trục lợi bất chính. Thị trường mua bán nấm lim xanh trở nên nhộn nhịp hơn bao giờ hết. Để mua được nấm lim rừng thật, người tiêu dùng cần phải biết cách nhận biết nấm lim xanh thật giả trong quá trình sử dụng cây nấm lim tự nhiên.
Cách phân biệt nấm lim xanh rừng tự nhiên thật giả nhờ đặc điểm:

Nấm lim xanh rừng thật phơi khô có mùi thơm, vị đắng.
Nấm cây lim giả không có mùi thơm, vị nhạt, không đắng.
Nấm lim tự nhiên thân đơn/kép, thân và mũ cứng cáp.
Chân nấm lim rừng thật còn dính vỏ gỗ lim.
Nấm giả có thân nấm dài 10-15cm, mũ mềm xốp.
Nấm lim thật màu nâu pha đen/vàng, nấm giả màu nâu ngả đen
Chân Nấm thật dài, cuống nhỏ, mũ cứng. Nấm giả hoặc Nấm nuôi trồng thân ngắn, chân nấm to, dính nhiều bùn dạng mùn, mũ nấm mềm hơn.

Những lưu ý khi sử dụng nấm lim xanh

Khi dùng nấm lim xanh và các bài thuốc từ nấm lim, bạn cần lưu ý những điều sau:

Phụ nữ có thai, người huyết áp thấp, người đang dùng thuốc Tây nên hạn chế sử dụng các bài thuốc từ nấm lim xanh. Nếu có ý định áp dụng bài thuốc nào đó, bạn nên hỏi qua ý kiến của bác sĩ.
Uống rượu ngâm với nấm lim xanh có thể gặp phải một số dị ứng như: phát ban, khô cổ họng, chảy máu mũi, ngứa mũi, đau bụng,…
Nên cẩn thận với các trường hợp nấm giả, nấm kém chất lượng được bày bán trên thị trường. Bạn có thể sử dụng những sản phẩm nấm lim xanh đã được bào chế của những công ty dược phẩm uy tín.
Khi sử dụng các bài thuốc từ nấm lim xanh, bạn nên hỏi ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa.

Tóm lại, nấm lim xanh là thứ thực vật họ nhà nấm linh chi, nhưng được mọc ra từ thân cây lim mục chết trong rừng nguyên sinh. Không thể phủ nhận những lợi ích mà nấm lim xanh mang lại cho sức khỏe con người. Nó đã được Đông y xem là thảo dược suốt mấy nghìn năm. Tuy nhiên, nếu có ý định dùng nấm lim xanh để điều trị bệnh, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ để nhận thêm lời khuyên, hướng dẫn,…

Nấm lim xanh có gây tác dụng phụ không?

Hầu như, việc sử dụng nấm lim xanh không gây ra bất kì tác dụng phụ nào cho người dùng hoặc nếu có thì chỉ ở mức độ nhẹ như khiến cơ thể cảm thấy khó chịu trong thời điểm mới bắt đầu sử dụng (do cơ thể thích nghi với những tác dụng mà nấm lim xanh mang lại). Cần hỗ trợ tư vấn vui lòng liên hệ ANNHOUSE theo số hotline: 0969 399 256 – 0906 021 544.

Những ai không được dùng nấm lim xanh

Nấm lim xanh có các hoạt chất hỗ trợ hạ huyết áp rất phù hợp cho người mắc chứng cao huyết áp, bởi thế ở những người huyết áp quá thấp thì việc sử dụng các sản phẩm từ nấm lim xanh nên sử dụng ở hàm lượng ít hơn bình thường sẽ giúp cân bằng được huyết áp.
– Vì nấm lim xanh có cơ chế thải độc bằng cách bài tiết nước tiểu đó làm cho thận hoạt động mạnh hơn, do đó những đối tượng bị thận yếu hay mắc các vấn đề về thận cũng nên lưu ý.
– Với các bà mẹ đang mang thai và trẻ nhỏ dưới 2 tuổi cũng nên tránh xa loại dược phẩm này bởi em bé lúc từ lúc trong bụng mẹ cho đến lúc được 2 tuổi, cơ thể còn non yếu rất dễ bị ảnh hưởng xấu từ lượng dược tính mạnh mẽ của nấm lim xanh.

Nấm lim xanh và những công dụng vàng cho sức khỏe

Nấm lim xanh – Đặc điểm công dụng đối với sức khỏe Z3916911031668_e0cba77ccdce7962b3511af969a365d1

Nấm lim xanh là loại thảo dược thiên nhiên hội tụ rất nhiều yếu tố vi lượng cùng hơn 100 loại dược chất khác nhau, vì thế mà nó mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe, điển hình như:

Đối với bệnh huyết áp

Trong nấm lim xanh có hàm lượng Germanium cao hơn nhân sâm gấp 5 – 7 lần. Không những thế, các thành phần germanium, polysaccharides, ling zhi – 8 protein,… của loại nấm này còn giúp ổn định huyết áp, ngăn ngừa biến chứng của bệnh huyết áp.

Đối với bệnh Gout

Thông qua cơ chế giải độc và thanh lọc cơ thể, nấm lim xanh được xem là dược liệu có vai trò hỗ trợ điều trị bệnh Gout. Không những thế, dược chất có trong nó còn giúp trung hòa lượng acid uric ở trong máu đồng thời ngăn chặn bệnh tiến triển.

Đối với bệnh tiểu đường

Các yếu tố vi lượng và hoạt chất có trong nấm lim xanh giúp nên ổn định đường huyết rất tốt.

Đối với bệnh gan nhiễm mỡ.

Đối với quá trình điều trị bệnh lý này, nấm lim xanh được xem là một trợ thủ đắc lực. Sở dĩ nói như vậy là vì các dược chất như polysaccharides, germanium, triterpenes,… cùng khoáng chất và vitamin ở trong nấm lim xanh giúp kích thích sản sinh tế bào gan mới để phục hồi rối loạn hoạt động chức năng trong cơ thể.

Đối với bệnh ung thư

Thành phần Triterpenes của nấm lim xanh có đặc tính ức chế khả năng phát triển và di căn của khối u ác tính nhờ đó hỗ trợ ngăn ngừa bệnh ung thư rất tốt.

Đối với bệnh viêm gan

Người bị viêm gan B, viêm gan C có thể sử dụng nấm lim xanh như một dược liệu điều trị bệnh bởi khi đi vào cơ thể, các thành phần có trong nấm sẽ giúp giảm lượng virus gây bệnh.

Nấm Lim Xanh khác nấm linh chi như thế nào?

Về nguồn gốc

Không cần mất quá nhiều kỹ năng, sự khác nhau giữa nấm Lim xanh và nấm Linh chi duy nhất chỉ là nguồn gốc:

Nấm lim xanh chỉ mọc duy nhất trên thân cây lim xanh.
Nấm linh chi xanh có thể mọc ở hầu hết các loại cây thân gỗ.

Về giá trị kinh tế

Do vị trí mọc khác nhau mà giá trị của hai loài này cũng khác nhau. Những người băn khoăn về sự khác nhau giữa nấm Lim xanh và nấm Linh chi xanh có lẽ cũng muốn biết loài nào có giá trị kinh tế cao hơn.
Nấm Lim xanh và nấm Linh chi xanh thực chất là cùng một loài. Tuy nhiên, nấm Lim xanh lại được cho là có giá trị kinh tế cao hơn. Do mọc trên thân cây Lim xanh trong rừng sâu nên mức độ quý hiếm của nấm Lim xanh cao hơn nấm Linh chi.
Ngược lại, nấm Linh chi xanh lại có thể được nuôi trồng rộng rãi tại nhiều quốc gia hiện nay. Do đó, chi phí “nhẹ nhàng” hơn nấm Lim xanh khá nhiều. Đây cũng là điểm dễ nhận thấy nhất khi phân biệt sự khác nhau giữa nấm lim xanh và nấm linh chi.

Về tác dụng y dược

Sự khác nhau giữa nấm Lim xanh và nấm Linh chi xanh còn ở tác dụng chữa bệnh. Nhìn chung, hai loài nấm này có tác dụng chữa bệnh tương đối giống nhau. Một số tác dụng của 2 loài nấm này là:

Bồi bổ cơ thể, bổ gan, thận, phế.
Lưu thông khí huyết, dưỡng nhan sắc.
Tăng đề kháng ở người bị suy nhược
Nâng cao sức khỏe cho cả người trẻ và người già.

Phụ nữ mang bầu có nên uống Nấm Lim Xanh được không?

Nấm lim xanh có rất nhiều dược chất cơ lợi cho sức khỏe, có thể dùng cho mọi đối tượng tuy nhiên không dùng được cho phụ nữ đang mang thai (Đây là lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng và bác sỹ).
Lý do: Nấm lim xanh là một dược liệu (Một loại thuốc) nên không thể dùng tùy tiện, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai.

Đi tìm mua nấm lim xanh ở đâu là tốt nhất tại Hà Nội

AnnHouse hiện đang là đơn vị uy tín hàng đầu tại Việt Nam chuyên phân phối các loại dược liệu cao cấp, quý hiếm hàng đầu như Đông Trùng Hạ Thảo hoang dã tự nhiên từ vùng Dolpa Nepal- Himalaya, Saffron vùng Kashmir, Mật ong tại núi tuyết Tây Tạng, Sâm Ngọc Linh nam Trà My- Quảng Nam, Nấm Lim Xanh rừng tự nhiên, Trầm Hương, Yến Sào khánh Hoà…Tại AnnHouse, chúng tôi đang xây dựng và vận hành 1 hệ sinh thái dược liệu cao cấp nhưng nhân văn, với mong muốn và khát khao đem đến cho mọi người những gì tinh tuý nhất, bổ dưỡng nhất, tốt lành nhất, nguyên bản nhất và đón nhận được năng lượng tự nhiên mạnh mẽ nhất, xây dựng văn hoá cộng đồng riêng biệt, độc đáo, đặc sắc nhất mà không phải nơi nào cũng có được. AnnHouse tôn vinh những dược liệu quý cao cấp, những sản phẩm chất lượng hiện đại nhưng vẫn giữ được tinh túy cổ truyền của Đất mẹ Việt Nam và cũng muốn lan tỏa sự đặc sắc của tinh hoa tự nhiên, văn hóa miền núi Tuyết Himalaya đến với tất cả mọi người. AnnHouse mong muốn là ngôi nhà chứa đựng năng lượng tốt lành cho sức khỏe và sắc đẹp để mọi người có thể phục vụ trong chính đời sống thường ngày, để mỗi khi đến với Annhouse Quý khách được lắng nghe, được chia sẻ, được hiểu, được cảm nhận, được chạm vào, được nhìn lại, đươc trải nghiệm để chuyển mình thay đổi thân tâm ngày 1 tốt hơn, hoàn thiện hơn, khoẻ mạnh hơn, hạnh phúc hơn, và thịnh vượng hơn.

Lý do nên lựa chọn AnnHouse địa chỉ bán Nấm lim xanh chuẩn tự nhiên tại Hà Nội

AnnHouse cam kết hàng Rừng Chuẩn 100%, nấm già, nhiều hàm lượng dược chất, vệ sinh loại bỏ toàn bộ tạp chất theo đúng quy trình chuẩn VSATTP của BYT. Nấm sấy khô độ ẩm 10% theo dây chuyền công nghệ hiện đại, triệt tiêu toàn bộ vi nấm mốc gây hại, khác hoàn toàn các SP phơi thủ công trên thị trường.
Quý khách hàng cần tư vấn vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số thông tin dưới đây:
BT số 84 LK6B, Làng Việt Kiều Châu Âu, P. Mộ Lao, Q. Hà Đông, Hà Nội
Điện thoại: 0969 399 256 – 0906 021 544
Email: duoclieu.annhouse@gmail.com